Restricción calórica e inflamación
La inflamación crónica, parte integrante del envejecimiento, es un proceso que empieza con una alteración bioquímica leve y sostenida en las células, y que acaba favoreciendo su disfunción. Al estar asociados los conceptos de inflamación y envejecimiento, se ha establecido el término inglés inflammaging para definir este proceso. Esta disfunción de células y, consecuentemente, tejidos …
Un primer paso para el verdadero anti-aging
Quizá a partir de ahora el término anti-aging deje de ser exclusivo de los tratamientos meramente estéticos y empiece a leerse como una técnica biológica de rejuvenecimiento basada en la evidencia científica. Porque de eso trata el estudio que presento hoy: de revertir el envejecimiento, de rejuvenecer. Es, de momento, un primer paso, que hay …
Seis formas de combatir el envejecimiento
A día de hoy, sería impreciso decir que somos capaces de combatir el envejecimiento. Podemos frenarlo ligeramente si mejoramos nuestros hábitos de vida. Podemos demorar la aparición de enfermedades ligadas a la edad y quizá alargar unos pocos años de vida. No es poco, pero no vamos más allá. Pero ¿y si fuéramos capaces de …